إنجازات فيل هيث في كمال الأجسام
فيل هيث، أو كما يُلقب بالهدية في أمريكا، هو واحد من أفضل اللاعبين ذات شهرة عالمية في رياضة كمال الأجسام، وذلك لأنه من اللاعبين القلائل الذي استطاع تحقيق الفوز في بطولة مستر أوليمبيا سبع مرات،
حيث لم يتمكن رقم تحقيق رقم أعلى منه سوى اللاعبين رونى كولمان و لي هانيي حيث تمكنوا من تحقيق الفوز في بطولة مستر أوليمبيا 8 مرات، لكن مازالت الفرصة أمام فيل هيث في تحطيم رقم 8 وتحقيق رقم قياسي فمن المؤكد أن هذا الأمر من أهدافه، سوف نتعرف أكثر على جوانب حياته في هذا المقال.
من هو فيل هيث؟
ولد فيل هيث في الثامن عشر من شهر سبتمبر عام 1979 في مدينة تدعي Seattle بولاية واشنطن في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث تقع هذه المدينة على الساحل الغربي لأمريكا.
عُرف فيل هيث بحبه للرياضة منذ الصغر، فكان يمارس رياضة كرة السلة، فكان قد التحق في مرحلة الثانوية بالمنتخب المدرسي التابع لمدرسته.
ومن الأمور الهامة التي أثرت في بناء شخصية فيل هيث، هو أن كلا والديه كان مضطرون للعمل لساعات طويلة من توفير مستوى معيشة جيد لأسرتهم، مما أثر ذلك على هيث في بناء شخصية من سماتها الاعتماد على النفس في تدبير أموره اليومية، كذلك منحته تلك الظروف قوة في شخصيته، فكان يعتمد على نفسه في تحضير ما يلزمه من طعام وترتيب أغراض مع حرصه على التزامه بتمرينات كرة السلة.
والجدير بالذكر أن كرة السلة هي التي عرّفت على حمل الأثقال، حيث كان يذهب إلى صالة الحديد مع ضمن الفريق الرياضي التابع لكرة السلة لأداء تمارين تقوية العضلات وتمارين القفز.
نظرا لتفوقه في كرة السلة تم منحه منحة دراسية رياضية من جامعة دنفر بولاية كولورادو الأمريكية، حتى يكمل دراسته في مجال تكنولوجيا المعلومات وإدارة الأعمال.
وفي نفس الوقت حريص على الموازنة بين الدراسة و تدريبات كرة السلة، حيث انضم لفريق كرة السلة التابع للجامعة.
إنجازات فيل هيث في كمال الأجسام
بعد أن أتم فيل هيث المرحلة الجامعية، أيقن هيث أن استمراره في لعب كرة السلة لم يمكنه من تحقيق هدفه في الوصول إلى العالمية، وذلك لأنه يرى أنه لا يمتلك بعض التفاصيل التي تمكنه من الوصول العالمية، كمسألة الطول فيبلغ طوله 175 سنتيمتر .
ومع ذلك لم يترك كرة السلة، وقد انقسم يومه إلى ثلاث مهام رئيسيه هي الاستمرار في تدريبات كرة السلة، تطوير نفسه في مجال دراسته تكنولوجيا المعلومات وإدارة الأعمال، والعمل في النوادي الليلية.
وفي وقت فراغه البسيط كان فيل يمارس تمارين الحديد وتمارين تقوية العضلات، فكان اعتقاده في هذا الأمر هو أن هذه التمرينات هي أمر أساسي وضروري لـ ممارسة أى رياضة أخرى مثل كرة السلة أو كرة القدم وغيرها من أنواع الرياضة الأخرى.
في عام 2002 بدأ فيل فعليا أن يمارس ويطبق ما تعلمه من مبادئ رياضة كمال الأجسام، وبدأ يعمل على تكوين شكل جسمه وأيضًا عمل تكوين الكتلة العضلية له.
وبالفعل أنجز هذا الأمر في وقت قصير بسبب معرفته السابقة التي اكتسبها من خلال ممارسة تمارين الحديد وتقوية العضلات أثناء لعبة كرة السلة، مما أعطاه دفعة قوية إلى يكمل في هذه الرياضة، ويحقق نجاحات فيها.
وفيما يتعلق بإنجازات فيل تذكرها فيما يلي:
- في عام 2003 كانت أول بطولة له في كمال الأجسام للهواة وقد فاز بالمركز الأول.
- كذلك أيضًا فاز في نفس العام 2003، ببطولة NPC Colorado State Championship، وفاز بنفس البطولة عام 2004.
- عام 2005 فاز بالمركز الأول في بطولة NPC Junior National .
- 2011 حاز على المركز الأول في بطولة sheru classic.
- 2012, 2013 فاز مركز أول بطولة Mr Olympia.
- 2014 مركز أول في بطولة Mr Olympia.
- 2015 مركز أول في بطولة Mr Olympia.
- 2016,2017 مركز أول في بطولة مستر أوليمبيا.
حيث قام بتحقيق المركز الأول في بطولة Mr Olympia سبع مرات متتالية.
- 2018 حصل على المركز الثاني في Mr Olympia.
أقرا أيضا : تعرف على أقوى 6 تمارين الصدر بناء عضلات الصدر
وبهذا نكون قد تعرفنا على سيرة فيل هيث و إنجازاته في رياضة كمال الأجسام.